每天醒的越来越早
交换咖啡
昨天和室友妹妹商量好他起床去上学的早,七点半。她来我房间光顾,也就是把我吵醒,用这个来交换我做的咖啡。 这样的效果很显著,我今天七点半醒来,就因为有做咖啡的任务在身,不敢怠慢,没有赖床。 看来还是面子观念重过身体的懒与累。 交换咖啡计划第一天实施成功。
今日早起任务超额完成。 昨天睡觉之前看一个新东方的英语老师写的书,提到了对时间的控制。他的观点是,不做任何我们完成不了,没有把握的计划。 一切都按照自己内心所想,慢慢摸索出一条可行的执行方式,比任何计划都有用。 因为这样是可以操作的,不会给自己造成很大的挫败感。因此也就比较容易执行。
起得太早,总得给自己一些适当的鼓励。 比如说看一些自己喜欢的杂书,或者是下楼玩一玩xbox的dance center,但是由于太早,不想影响别人休息。 于是作罢,第一天就留给自己做调整。 首先完成的事情就是坐在电脑前写这篇交换咖啡。 明天还起来那么早的话,应该会更知道自己该干什么,比如继续看昨晚上没有看完的书。